L’invitation a été tardive et du coup, nous n’étions pas très nombreux pour cette petite sortie de “désembrumage”, mais nous n’étions pas les seuls à célébrer le passage à la nouvelle année par un peu de sport.
Nous avons croisé quelques camarades durant cette petite sortie d’une heure sur les coteaux de Beaupuy et de Beyssac. La balade a été agréable et la météo vraiment clémente pour un premier janvier.
Ce fut également l’occasion de discuter des projets en préparation : marathon de Tokyo pour Isabelle, semi de Paris pour Franck, combiné trail d’Hosten pour Francine et trail des Templiers pour Francis. C’est bien d’attaquer une nouvelle année en ayant des projets dans la tête et ça peut donner des idées à d’autres.
En cherchant des infos sur les Templiers, je suis tombé sur 2 plans de préparation pour trails longs. Si ça intéresse quelqu’un : plan à 4 séances ou 5 séances par semaine. Je les trouve un peu légers pour des longues distances. Sur cette page, un amateur propose quelques plans plus costauds pour les Templiers dans lesquels il place du vélo.
Encore bonne année à tous et à ce soir pour le premier entraînement de 2014.
Cliquez sur l’image.
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